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影片中的運球動作，是我每次必備的訓練項目 長久累積下來，就能有效提升控制球能力 所有攻擊技能，都建構在基礎的運球 熟習各項運球，搭配上腳步的變化 就能在場上有更好的發揮空間 - 『2019 寒假 yo4籃球 訓練營』 此次寒假訓練營將在農曆年後開課，由yo4籃球總教練－天佑，規劃所有訓練項目，對於所有『想進步＆精進自我能力』的學員們，這是不可缺席的籃球盛宴，導入最新的訓練模組，利用輔助器材增加訓練質量，注重個人動作進步與修正，融入情境模式訓練，並提供專業的教學指導，給予不同位置性質的學生們，打造脫胎換骨的訓練營，所有訓練內容都是可帶走的，回去能夠精進自我，成為永遠的技能。 訓練營都包含活動拍攝、錄影，提供學員作為紀念並且於網路平台展出。 活動地點：台北市文山區私立靜心國小（室內籃球場） 活動時間：2020/2.4(二) 6(四) 7(五)晚上 6:00 - 8:00 及 8(六) 中午 12:00 - 3:00 共四天 報名日期 : 即日起2019/12/11，報名至2019/1/31 & 額滿為止。 報名形式：建議12歲以上報名，僅於網路報名，無現場報名方式。 三步驟： 1.完整填寫網路報名表單 2.進行匯款或轉帳，請於5日內繳費完成 3.使用Email傳送匯款明細與我們確認 〔 完成"三步驟"就完成所有動作囉！ 〕 報名費用：每人新台幣$ 5,400元整 報名優惠活動： 1.舊生享有優惠價格 新台幣$ 5,000元整 2.團體報名(含)4人以上，每位享有 新台幣$ 400元折扣 線上報名表連結：🤍 - 喜歡我的影片，請幫我按個讚 追蹤 yo4籃球 頻道，不定期會跟大家分享籃球技能影片 謝謝大家 天佑的Instagram：🤍
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在本视频中，您将学习到一系列提高运球技巧的初级练习。练习一：不看球运球，练习二：多方向运球，练习三：坐姿运球。 - 本项目所有视频：🤍 篮球系列项目的创建要感谢迪卡侬，Sikana的运动合作伙伴的支持，以及法国篮球协会（FFBB）的参与。 访问我们的网站: 🤍 发现更多免费实用教程，主题涵盖: 健康，烹饪，DIY，个人创业，运动，生活共享以及更多… 帮助我们翻译视频: 🤍 音乐：Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" Published by Alter K Translation - qiyu ji
Hey 收集者们 首先很抱歉，断更了一段时间，希望大家一切还顺利。 前段时间给分享了莫兰特的专属训练后，有球员在后台私信，问了一些关于运球动作质量的问题。 今天这期视频就带大家一起分析一下，我们应该如何通过科学的训练去改善我们的动作质量 ，找到属于自己的运球风格，希望大家从中有所收获。 另外，最近特殊时期，收集者一定要做好防护，保护好自己与家人。 All love! #隐藏宝石HiddenGems #运球训练 #篮球训练 #basketball #basketballworkout
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Uncle Drew運球技術分析！ 更多精彩影片： 不可能封蓋的投籃？CP3：你跳不起來的，因為你被我施了魔法！為什麼防守無法阻止Chris Paul投籃？ 🤍 用慢鏡頭才能看清的細節！僅用「雙腳」就能將防守凍在原地？Damian Lillard如何打造「不可阻擋」的突破技術？矮將的突破之道！ 🤍 Leonard超强防守，只有Jordan有辦法打贏他！🤍
首先感谢大家对第一期“1%训练”的支持，也很高兴收到了许多来自收集者的反馈，希望大家可以继续坚持努力！ 今天为大家更新“1%训练”的第二期内容，这次我们专注在训练球手的运球节奏以及控球能力上，进一步提升球员的运球基本功。 最后也针对下肢的关节力量，设计了几组专门的养护训练，对伤病预防与康复都有很大的帮助。 同样这次也是只需要一个篮球，一小片空地就可以完成我们的训练，希望收集者努力打卡完成！相信一定会从中有所收获。 提前预祝大家圣诞节快乐！ #人人有功练 #篮球训练 #隐藏宝石Hiddengems
篮球，也许你认为这只是一场运动，但我把它当成空气，我每天的呼吸都要靠它，这就是篮球的意义。篮球是生命。
#篮网#欧文#Irving 比赛中，当欧文用眼花缭乱的变向突破层层防守时，我们总会发出感叹，为什么那些看似严密的防守却总是锁不住一个小个子后卫呢？欧文破解层层防守的秘诀是什么呢，是什么原因能让凯里欧文成为NBA中最具有威胁的持球进攻者之一呢。 本期章节 00:00 欧文Irving的变向与加速有多快 3:05 欧文Irving在小空间内处理球的创造力，堪称历史级别 4:41 欧文Irving有稳定的中远距离投篮与变化莫测的上篮方式 curry最佳拍档:🤍 curry老大哥的故事:🤍 curry的特殊爱好:🤍 更多勇士系列: 🤍 欢迎订阅:🤍 凯里欧文复出首秀如何运球晃飞的对手?你必须要学的运球必修课|如何才能像篮网欧文那样眼花缭乱的运球,记住他的动作,你也可以晃飞防守?【皮卡篮球说】
🤍 NBA球星柯瑞旋風訪台，讓不少球迷瘋狂，而當天有位小球迷跟柯瑞互尬運球，讓柯瑞甘拜下風，吸引目光，這位小球迷是9歲的秦康傑，被稱為籃球神童，他4歲開始接觸籃球，每天練球1個半小時，假日則是4-5小時，不只有天份還靠著不間斷練習，他最大的目標就是進入NBA。 ●TVBS新聞網：🤍 ●新聞直播線上看：🤍 訂閱頻道，最新資訊馬上接收→🤍
#技術 #比賽 #運球 📌成為這個頻道的會員並獲得獎勵： 🤍 📌 SUBSCRIBE/訂閱我的頻道： 🤍 📌FOLLOW us on Social Media/追蹤我們： ▶ Facebook: 🤍 ▶ Instagram: 🤍 觀看數破10萬教學連結： 『The Drop』：🤍 『Off-Hand 進攻』：🤍 『球員都該懂的投籃準則』：🤍 『Float dribble』：🤍 『Pocket Dribble&口袋運球』：🤍 『JAB STEP』：🤍 『閃雞腿技巧』：🤍 關於JTC籃球訓練： 大中華區籃球個人化訓練的領導者 ✅ 目前兩岸唯一一套完整的個人化訓練體系，台灣唯一的籃球技術訓練者。 ✅ 為運動員量身打造專屬訓練計畫。 系統檢測分析服務 ✔️ 完善的籃球技術檢測系統。 ✔️ 影片技術分析規劃。 專項訓練模式 ✔️ 透過多樣化器具有效輔助訓練。 ✔️ 以科學論證作為訓練核心。 籃球戰術分析 ✔️最新的專業籃球戰術剖析。 ✔️教學影片分享。 🔻注重訓練的效率與質量💯，與過往國內傳統的訓練，用大量的時間來進行訓練不同，我們希望把訓練時間壓縮在短時間內，注重每個訓練動作，要求動作細節，提升你的動作技能品質。 1. 細心解釋訓練原理及細節：告訴學生怎麼練與練什麼！ 2. 使用國外籃球訓練專用器材：台灣最早引進此訓練系統的團隊！ 3. 多樣化的教學方式：不同的器具符合不同程度的學生，帶給學員最豐富的體驗！ 4. 國內唯一有檢定考試的訓練：通過數據搜集統整出不同球齡，涵蓋的能力指標！
射球有手法及用力方法，運球亦有。今次講基本既運球手法及出力方法，可大大提高運球控制能力，令防守者更難防守。 send片比我又或者有問題問我請到： FB Pages: 🤍 instagram: coachfui 衷心嗚謝： 攝影：Pix-Art Studio 🤍 字幕：網友Tse King 無私分享，謝謝
-謝謝大家觀看，按下訂閱已便觀看更多精彩影片。 -希望大家讚好短片。 -你們的支持是我的動力！ -以上影片只是剪輯用途。 -以下是我的FaceBook 專頁希望大家讚好：🤍
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今次講解一下點解我成日我叫人運球要到膊頭。以及講幾個我比賽前都會做既運球練習，好好練習球感及運球。 #教學片 #coachfui #香港籃球製造 #香港製造madeinhongkong #運球 #運球練習 #手感 #crossover send片比我又或者有問題問我請到： FB Pages: 🤍 instagram: coachfui 衷心嗚謝： 攝影：Pix-Art Studio 🤍 字幕：網友Tse King 無私分享，謝謝
我们半年后再见！ instagram : mayfield_mj Email: i_mayfield🤍hotmail.com
这个视频分享了几项基本运球技能的练习， 练习运球/控球能够帮助你在球场上控球更有效率。 Today we go through some basic dribbling for young players or beginners to develop your ballhandling ability, for higher level players it could be your warm up training. 🔊 BGM 1 Title : The beginning of the world Artist : KUZA Genre : Future Bass YouTube : 🤍 Music provided & Video production by FCM- Free Copyright Music Free Download : 🤍 License Info : 🤍 🔊 BGM 2 Title : March of the Titans Artist : Papone YouTube : 🤍 🔊 BGM 3 Title : Sunlight Artist : Fejká YouTube : 🤍 🔊 BGM 4 Title : Ooyy - Teenage Lullaby YouTube : 🤍
在本视频中，您将学会运球的技巧。持球的球员，在场地中移动时候，需要边运球边移动，因此运球是篮球的最基本技巧之一. - 本项目所有视频：🤍 篮球系列项目的创建要感谢迪卡侬，Sikana的运动合作伙伴的支持，以及法国篮球协会（FFBB）的参与。 访问我们的网站: 🤍 发现更多免费实用教程，主题涵盖: 健康，烹饪，DIY，个人创业，运动，生活共享以及更多… 帮助我们翻译视频: 🤍 音乐：Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" Published by Alter K Translation - jin.ye
即使只是個坐板凳的吊車尾，為了籃球也要全力向前衝啊！ 無論打球、評球還是寫球都非專業人士，一切只為熱愛。 All For Basketball, Love And Peace. 澤北SG敬上！ #nba #paytonpritchard #michaeljordan #lebronjames #stephencurry #magicjohnson #kobebryant #alleniverson #kevindurant #lukadoncic #victorwembanyama #zionwilliamson #jamorant #kawhileonard #jamesharden #字母哥 #giannisantetokounmpo #russellwestbrook #體育 #籃球 #娛樂 #湖人 #勇士 #dwighthoward #魔獸 #霍華德 #jeremylin #林書豪 #kyrieirving #jaysontatum #joelembiid #jimmybutler #nikolajokic #damianlillard #anthonydavis #klaythompson #draymondgreen #andrewwiggins #jordanpoole #carmeloanthony #dwyanewade #chrisbosh #bronnyjames #sports #warriors #lakers #bulls #highlights #slamdunk #airjordan #2k #mvp #全明星 #allstar #playoffs
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分享实用性超强且非常简单的招术-口袋运球 知道你为什么总会被对手抢断吗？知道你为什么做不出飘逸的crossover吗？ 很大的可能就是你连基本的控球都还不会。口袋运球看似简单但训练的细节很重要，运球的力度，角度，高度都取决于你以后能不能成为一位球风非常骚的球员 Michael Jordan, Allen Iverson, Kyrie Irving这些过人如喝水一样的球员我就不再介绍了。 他们都是将口袋运球做到极致的案例，这种将球拉到口袋位置的运球方式，可以大大增加篮球悬浮在手上的时间，并且也能很好的避免被抢断，最重要能很好的欺骗对手的重心。 *10k subscriber做一个giveaway（留言告诉我你们想要什么） 任何合作详情请联系 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 - xiaojiannnn_ 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥 - xiaojianwork🤍gmail.com —————————————————————————————————————————— ▼【 還沒看過這些影片? 還等什麼! 】 全马最准的射手｜2022元首杯三分大赛冠军｜成为神射手的秘诀是！？细节拉满！！！ 🤍 单挑系列 ｜小健大战牛逼JC pt1 🤍 马来西亚历史上第一支职业3x3篮球队 🤍
原地运球训练内容：左右手原地运球；体前变向运球；背后运球；胯下运球；两次变向运球；变向+胯下运球；变向+背后运球；两次胯下运球；胯下+背后运球；三次变向运球；两次变向+胯下；两次变向+背后；左右假动作+变向；左右假动作+胯下；左右假动作+背后
Hey收集者： 今天跟大家带来的是一项非常简单（真的是非常简单），同时也十分高效的运球技能：The Lift. 可能许多收集者在平时实战时，或多或少也会下意识的使用过这项运球技术。 这期视频就跟大家仔细解析一下这项技术的优势，希望收集者们看完之后，将它加入到你的运球技能包中！ PS:天气转冷，训练比赛前不要忘记热身！ #隐藏宝石 #隐藏宝石HiddenGems #人人有功练 #运球节奏 #篮球训练
Hey，收集者 今天跟大家带来的是一期突破时脚步重置技术的视频分析，也是因为近期许多小伙伴反馈自己的胯下突破总是发不上力，很难摆脱防守。 解决这个问题除了平时需要多去重复训练动作本身之外，下肢相对正确的发力角度与前后脚的协同发力过渡也尤为重要。 与大家分析技术细节的同时，也整理了一些职业球员胯下突破时，脚步重置的应用供大家参考。 希望可以帮助到大家！ #人人有功练 #隐藏宝石 #隐藏宝石HiddenGems #篮球训练 #运球训练 #胯下运球
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