Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
Диабет смотреть последние обновления за сегодня на .
#сахарныйдиабет #диабет #мамедыч Портал medx.pro: 🤍 Курс «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции»: 🤍 Создать собственный курс для врачей: 🤍 Промокод на 11%: MAMEDYCH Что такое сахарный диабет? Можно ли его заработать, кушая много сладкого? Как глюкоза в нашем организме может нас убивать, и как бороться с этой очень сложной патологией? Очень просто об очень распространенной болезни - сахарном диабете. Глюкоза, инсулин, глюкагон и весь организм сегодня в выпуске! Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: 🤍 Смотри, комментируй, ставь лайк и подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые видео! Магазин мерча от Мамедыча: 🤍 Купить мою книгу можно здесь: 🤍 Мой Instagram: 🤍 Instagram Фила: 🤍 Мой VK: 🤍 Мой Telegram: 🤍 По вопросам сотрудничества: emilmamedych🤍gmail.com Консультация нейрохирурга, травматолога, невролога в Волгограде: 🤍 Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека But Enough About Me, Bill Paxton (исполнитель: Chris Zabriskie): 🤍 Источник: 🤍 Исполнитель: 🤍
Врач-эндокринолог клиники #ОСНОВА в Санкт-Петербурге, Дарья Альбертовна #Адиатулина - о признаках, симптоматике и типологии сахарного диабета. Клиника ОСНОВА: osnova-clinic.ru ВКонтакте - 🤍 Facebook - 🤍 Instagram - 🤍 Клиника ОСНОВА ДЕТИ: osnova-deti.ru ВКонтакте - 🤍 Facebook - 🤍 Instagram - 🤍 📞 +7 (812) 779-10-39
Сахарный диабет — группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы и развивающихся вследствие абсолютной или относительной (нарушение взаимодействия с клетками-мишенями) недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови. Заболевание характеризуется хроническим течением, а также нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого. Гиперчувствительность 4 типа 🤍 Дыхание Куссмауля 🤍 Группа ВК: 🤍 Инстаграм: 🤍 Ролик не претендует на замену учебника, лекций и статей. Есть какие-то конструктивные комментарии, пожелания, уточнения - смело пишите! Автор совсем не претендует на всезнание, просто хочет помочь и надеется, что помогает.
Мы предлагаем: - эффективное лечение сахарного диабета 2-го типа по принципу "диабет излечим"; - лечение диабета 1-го типа: полное излечение или значительное улучшение качества жизни; - лечение сложных форм ожирения - 98%-й успех; - экспертное консультирование и лечение пациентов с любой эндокринологической патологией. ВЫ МОЖЕТЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ В КЛИНИКУ "ГЕНЕЗИС-ДНЕПР": В РЕГИСТРАТУРЕ по тел. +38 096 370 13 24 +38 056 370 13 23 С ПОМОЩЬЮ АНКЕТЫ 🤍 ПОЛУЧИТЬ ПЛАТНУЮ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ: 🤍 ПОЛУЧИТЬ БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ НА САЙТЕ: 🤍 САЙТ КЛИНИКИ: 🤍 МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: FACEBOOK: 🤍 INSTAGRAM: 🤍 TELEGRAM: 🤍 НАШИ КОНТАКТЫ: Адрес: Украина, Днепр, ул. Рыбинская, 119 - 120 Тел.: +38(056) 370 13 23(24) ; +38(096) 370 13 24 Email: Ponomar.IVF🤍gmail.com ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ: 🤍 РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: Ведение беременности в клинике: 🤍 Общая Гинекология: 🤍 Терапевт: 🤍 Неонатология: 🤍 Пластическая Хирургия: 🤍 Роды. Кесарево Сечение: 🤍 Счастливые Родители - Наш Роддом: 🤍 Гастроэнтерология: 🤍 Женское Бесплодие: 🤍 Андрология, Урология: 🤍 Проктология: 🤍 О НАШЕМ КАНАЛЕ: Международная клиника GENESIS DNEPR IVF На нашем канале мы подробно и доступно рассказываем про: #лечение бесплодия #сопровождение беременности #роды #кесарево сечение #гинекология #пластическая хирургия_лица #пластическая хирургия_молочных_ желез #пластическая хирургия_живота #косметология #проктология #гастроскопия #колоноскопия #детоксикация #плазмафарез #хирургия
Как избавиться от сахарной зависимости: инструкция 🛑 🤍 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ 🤍 Организм должен поддерживать определенный уровень сахара в крови (норма сахара в крови - около 100 ед.). Если у вас повышенный сахар в крови – это гипергликемия. Если у вас низкий уровень сахара в крови – это гипогликемия. _ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 🤍 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ Почти все, что ест человек, становится глюкозой или сахаром. Организм использует сахар как топливо. Но вы не можете питаться только сладостями, иначе вы сразу ощутите вред сахара. Чем заменить сладкое? Если вам хочется сладкого, то смотрите рецепты кето-десертов. Поджелудочная железа регулирует сахар в крови, понижая его, когда вы едите. Она производит гормон инсулин. Инсулин снижает уровень сахара в крови. Когда вы не едите, вам нужно повышать сахар. Печень снова повышает сахар. Сколько вы протянете без сахара? Снижать тягу к сладкому можно постепенно. Что происходит, когда сахар уходит из крови при повышении инсулина? 1) Энергия от этого сахара может быть сразу израсходована. 2) Сахар откладывается в печени и в мышцах. При низком уровне калия человека тянет на сладкое. Необходимо есть много овощей, чтобы восполнять нехватку калия. 3) Если из крови нужно вывести избыток сахара, и сахар не расходуется на энергию, и вам не хватает калия, то сахар просто превращается в жир. Если вы потребляете недостаточно овощей или калия, то вы будете набирать лишний вес. Что такое диабет (сахарный диабет)? Это состояние, при котором организм не способен регулировать сахар в крови. Причина – чрезмерное потребление сахара. У многих людей есть сахарная зависимость. Есть 2 типа диабета: При диабете 1 типа проблема в поджелудочной железе. Ее клетки, которые производят инсулин, перестают работать, и сахар растет. При диабете 2 типа проблема в печени. Работу по регуляции сахара в крови выполняет печень. Восстановить печень отлично помогает кейл (кудрявая капуста). Гормон роста сжигает жир. Он тратит запасы жира на поддержание сахара в крови, оказывает антивозрастное действие, а также предохраняет белки от превращения в сахар. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #диабет #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Как вылечить сахарный ДИАБЕТ 2-го типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы - лечение сахарного диабета 2 типа. Сахарный диабет 2 типа - полезные ссылки: 5 упражнений для лечения панкреатита, холецистита, дискинезии, и диабета 2 типа: 🤍 Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1: 🤍 Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 2: 🤍 * 7 ШАГОВ ПО ЛЕЧЕНИЮ ДИАБЕТА 2-го типа: 1. Убедитесь в своем диагнозе и проверьте аннотации своих лекарств. 2. Проведите лечение витаминами группы В - в таблетках или уколах. 3.Нормализуйте режим сна. 4. Питайтесь правильно: сократите количество сладкого и мучного, исключите из рациона фаст-фуд, алкоголь и сладкие напитки. 5. Используйте лекарственные растения для лечения диабета: цикорий, чернику, корень одуванчика, створки фасоли, манжетку обыкновенную. 6. Измените режим питания, исключите частые перекусы. 7. Больше двигайтесь, гуляйте, плавайте, делайте лечебную гимнастику. * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! * Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: 🤍
Саханый диабет - серьезное заболевание. Но с ним можно жить! Рассказываем, как диагностировать диабет, что делать, если у вас диабет. И как жить долго и счастливо даже с диабетом! Сдать анализы на диабет: 🤍 По секретному промокоду для подписчиков "Врач на ланч" - скидка 15% на анализы. Просто назовите промокод "Врач на ланч" администратору в любом офисе Инвитро - и магия произойдет:) Консультант: врач анестезиолог-реаниматолог Симбирцев С.Ю., преподаватель РНИМУ им. Пирогова. Основано на клинических рекомендациях и принципах доказательной медицины.
❤️ ДИАБЕТ: КАКИЕ ПРОДУКТЫ ВСЕГДА ДОЛЖНЫ БЫТЬ ДОМА❓– частый вопрос на приеме. Многие пациенты с диабетом говорят: «НЕ МОГУ СОБЛЮДАТЬ ДИЕТУ ПОТОМУ, что ПРИХОЖУ ДОМОЙ ПОЗДНО, И НЕЧЕГО СЪЕСТЬ ПОЛЕЗНОГО». Многие из нас ГОТОВЯТ НА БЕГУ «что есть» 🥟🥔и действительно не успевают приготовить полезные продукты. Чтобы НА АВТОМАТЕ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО, стоит иметь дома ЗАПАС ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ: ✅ КАЧЕСТВЕННЫЙ БЕЛОК В морозильной камере стоит иметь запас белка, который можно быстро приготовить, то есть: курица, индейка, фарш из курицы/индейки, морепродукты, кальмар (который варится 3 минуты), креветки, рыба либо фарш из минтая/кеты. Эти виды белка приготовить легко- кинули в духовку, 20 минут, и у Вас готов полезный ужин. ✅ ОВОЩИ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Дома в морозилке стоит иметь запас цветной капусты, брокколи, стручковой фасоли, порезанный кусочками кабачок – кинули на сковороду либо в духовке, через 15-20 минут у нас прекрасный полезный гарнир. ✅СЕРАЯ КАША Так как при диабете основные источники углеводов -это медленные углеводы, то есть серые каши, серый и чёрный хлеб, то запас этих продуктов нам на пользу. Как быстро приготовить кашу? Вечером довели кашу до кипения и оставили в кастрюле, и к утру каша «дошла». Дома стоит иметь запас полезных каш: гречка, киноа, бурый рис, булгур, овсянка, перловка. Это все подходящие для нас каши. ✅ ГРЕЧНЕВЫЕ ХЛЕБЦЫ Именно гречневые хлебцы имеют и отличный гликемический индекс, то есть медленно поднимают сахар крови, и дают нам чувство сытости. Гречневые хлебцы - это прекрасная альтернатива хлебу: Намазали их творожным сыром, положили кусочек рыбки либо добавили утром к омлету, и получили прекрасный завтрак. ✅ ОРЕХИ Орехи хранятся долго, при этом орехи дают длительное чувство сытости за счёт высокого содержания белка и полезных растительных масел. Именно поэтому орехи должны быть в наличии, если вдруг нам захотелось сделать низкоуглеводный и вкусный перекус. 👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ ⠀⠀⠀⠀⠀ Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте 🤍 🌐 ⠀⠀⠀⠀⠀ Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС И САМОЧУВСТВИЕ В НОРМУ, ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 🤍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏃♀️Займитесь своим здоровьем! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз 🤍 Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков. Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика! Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте 🤍 Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь 🤍 Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта 🤍 Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a🤍mail.ru Мой профиль в Вконтакте 🤍 Мой сайт Мари Дениз 🤍marideniz.com Как я перехитрила свой диабет? Этот вопрос мне задают постоянно. Кто-то просто хочет узнать секрет легкого результата. Таких людей я вынуждена разочаровать – нет никакого волшебства, есть работа над собой и уважение к себе и своему телу. Именно это и есть волшебство, и именно это дает нужные результаты! Для тех, кто готов к изменениям, кто решительно настроен изменить свою жизнь на пути к здоровью и хорошим сахарам, я и веду этот канал. Я делюсь своими наработками, своими рецептами. И чтобы не казалось, что мои результаты – это просто случайность, я хочу рассказать о своем пути, о своих ошибках и блужданиях, о своих открытиях и своей системе.
Эндокринолог Александр Циберкин про сахарный диабет, можно ли статины при сахарном диабете, симптомы диабета, какой диабет можно вылечить и как выглядит диета при диабете. Сайт проекта ЧЕКАПов - 🤍 или по телефону +79296727281 Подпишись на канал доктора Утина - 🤍 Соцсети доктора Утина: Telegram - 🤍 Яндекс Дзен - 🤍 VK - 🤍 🦆 Поддержать канал на Boosty - 🤍 Ресурсы Александра Циберкина: VK - 🤍 YouTube - 🤍 Telegram - 🤍 #эндокринолог #доктор_утин #смартчекап #doctor_Utin #диабет #похудение Таймкоды: 00:00:00 - Интервью с эндокринологом Александром Циберкиным 0:01:00 - Сахарный диабет: что это такое? 0:02:17 - Типы диабета 0:04:45 - Диабет 2 типа: как возникает? 0:08:09 - Диабет причины 0:11:09 - Реклама СмартЧекАп 0:12:17 - Диабет и любовь к сахару: есть ли связь? 0:14:14 - Диета при диабете 0:15:27 - Инсулинорезистентность 0:23:33 - Сахарный диабет симптомы 0:26:56 - Можно ли по внешнему виду определить что у человека диабет? 0:29:30 - Преддиабет: что это такое? 0:31:40 - Преддиабет и сердечно-сосудистые риски 0:33:50 - К каким проблемам со здоровьем приводит диабет? 0:36:57 - Чем опасен сахар в крови? 0:39:30 - Профилактика сахарного диабета (без таблеток) 0:42:01 - «Ем как птичка, но все равно не худею» 0:46:31 - Сахарозаменители: насколько они работают? 0:48:50 - Что есть при диабете? 0:50:50 - Сироп топинамбура 0:51:10 - Фруктоза VS Глюкоза 0:52:28 - Вопрос от подписчика 0:54:20 - Диабет лечение 1:05:40 - Препараты от диабета, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний 1:06:36 - Статины и диабет 1:09:45 - Инсулин: кому назначают? 1:12:00 - Глифлозины: можно ли получить бесплатно? 1:14:08 - Как контролировать эффективность терапии? 1:19:06 - Как предотвратить сахарный диабет? 1:22:50 - Вопросы от подписчиков 1:29:54 - Народные рецепты от диабета Другие ролики доктора Утина: Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 - 🤍 Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти - 🤍 О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе - 🤍 О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях - 🤍 ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей - 🤍 Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ - 🤍 ЛЕКЦИИ доктора Утина - 🤍 Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ - 🤍 Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление - 🤍 Про заболевания СЕРДЦА и сосудов - 🤍 ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку - 🤍 ЭНДОКРИНОЛОГ - 🤍 Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах - 🤍
Сахарный диабет. Эпидемия 💊Подписаться на канал "Доктор": 🤍 💊Смотреть все выпуски: 🤍 Еще в начале прошлого века этот диагноз означал неминуемый смертный приговор. Единственное, что тогда могли сделать врачи - это посадить своих пациентов на жесточайшую диету и тем самым продлить им жизнь. Сегодня диабет научились контролировать, но не излечивать. В XXI веке от этого недуга страдает каждый двадцатый житель Земли. Как обезоружить "сладкого убийцу"? Ведущий программы "Эпидемия" Евгений Паперный разобрался в причинах, симптомах и методах лечения диабета. 🔸🔸🔸 Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. Телеканал «Доктор» это: - Ведущие специалисты России и мира; - Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины; - Инновационные методы диагностики и лечения заболеваний; - Современные технологии и медицинское оборудование. Тема здоровья касается каждого! Смотрите также: 🔸На приёме у Михаила Лабковского: 🤍 🔸Есть! : 🤍 🔸На приёме у косметолога: 🤍 🔸Первая помощь: 🤍 🔸На приёме у доктора Бубновского: 🤍 🔸Фактор роста: 🤍 🔸На приёме у психолога: 🤍 🔸Научный совет: 🤍 🔸 Вопрос выживания: 🤍 🔸 Врачи-герои: 🤍 🔸 Еда. Правильное питание: 🤍 🔸 Здоровый образ жизни: 🤍 🔸 Клиники России: 🤍 🔸 Медицина будущего: 🤍 🔸 Медицинский квест: 🤍 🔸 Метод исследования: 🤍 🔸 На приёме у доктор Бокерия: 🤍 🔸 На приёме у доктора Каприна: 🤍 🔸 На приёме у доктор Ороса: 🤍 🔸 На приёме у доктора Тахчиди: 🤍 🔸 Психология: 🤍 🔸 Рецепт победы: 🤍 🔸 Симптомы: 🤍
Сахарный ДИАБЕТ: скрытые симптомы высокого уровня сахара в крови. ПРЕДДИАБЕТ (предиабет), инсулинорезистентность: признаки у женщин и у мужчин. Вопросы и ответы. В чем разница между диабетом 1 и 2 типа. Психосоматика. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Видео: 7 шагов по лечению сахарного диабета 2 типа: 🤍 Видео: Хроническая УСТАЛОСТЬ, причины и ЛЕЧЕНИЕ: 🤍 Видео о холестерине - Едят ли коровы кроликов? : 🤍 Видео: про Атеросклероз и бляшки на стенках сосудов: 🤍 Видео: Инсульт: причины и психосоматика. Восстановление после инсульта: 🤍 Видео про самые опасные эмоции: 🤍 Видео: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды: 🤍 Видео: Нездоровье и неудачи, 1 простой способ, чтобы всё это изменить: 🤍 Мы в соцсетях: 🤍 🤍 Книги Доктора Евдокименко в электронном виде можно купить по этой ссылке: 🤍 * Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин: 🤍 * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! *
Главное коварство диабета в том, что заболевание долгие годы может себя никак не проявлять. Вы его не чувствуете и не осознаете. Кажется, что и лечить нечего. Однако следует помнить, что сахарный диабет – тихий и коварный убийца. Как заподозрить у себя диабет? Чем опасен сахарный диабет во время беременности? Какие препараты сейчас используют врачи для лечения диабета 1-го и 2-го типа? Ведущий: Константин Иванов, терапевт-кардиолог, к.м.н. 💊Подписаться на канал "Доктор": 🤍 💊Смотреть все выпуски: 🤍 🔸🔸🔸 Ведущие медицинского шоу «Это лечится» разбирают всё, во что верят зрители – с помощью науки, а не баек из интернета. Что бы вас ни беспокоило – будьте уверены, почти всегда это лечится! 🔸🔸🔸 Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. Телеканал «Доктор» это: - Ведущие специалисты России и мира; - Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины; - Инновационные методы диагностики и лечения заболеваний; - Современные технологии и медицинское оборудование. Тема здоровья касается каждого! Смотрите также: 🔸 Без химии: 🤍 🔸 Боюсь спросить. Интимные вопросы врачу: 🤍 🔸 Вопросы выживания: 🤍 🔸 Врачи-герои: 🤍 🔸 День здорового врача: 🤍 🔸 Документальные фильмы: 🤍 🔸 Еда здорового человека: 🤍 🔸 Есть!: 🤍 🔸 InVivo: 🤍 🔸 Клиники России: 🤍 🔸 Клинический случай: 🤍 🔸 Коронавирус COVID-19: 🤍 🔸 Лишний вес и как с ним бороться: 🤍 🔸 Медицина будущего: 🤍 🔸 Медицинский квест: 🤍 🔸 Международная медицинская панорама с Николаем Дурмановым: 🤍 🔸 Метод исследования: 🤍 🔸 На приёме у Михаила Лабковского: 🤍 🔸 На приёме у доктора Бубновского: 🤍 🔸 На приёме у доктора Бокерия: 🤍 🔸 На приёме у доктора Каприна: 🤍 🔸 На приёме у доктор Ороса: 🤍 🔸 На приёме у доктора Тахчиди: 🤍 🔸 На приеме у доктора Каприна: 🤍 🔸 На приеме у доктора Ямщиковой: 🤍 🔸 Научный совет: 🤍 🔸 ОК, ДОК!: 🤍 🔸 10 решений доктора Карташёвой: 🤍 🔸 От первого лица: 🤍 🔸 Первая помощь: 🤍 🔸 Рецепт здоровья: 🤍 🔸 PROЗРЕНИЕ: 🤍 🔸 Симптомы: 🤍 🔸 Теледоктор: 🤍 🔸 Фактор роста: 🤍 🔸 Фармбезопасность: 🤍 🔸 Эпидемия: 🤍 🔸 Это лечится: 🤍
Типы сахарного диабета. Чем отличается сахарный диабет 1 типа от 2 типа? Первый тип сахарного диабета связан с дефицитом инсулина. Поврежденная поджелудочная железа не может справляться со своими обязанностями: она либо вообще не вырабатывает инсулин, либо вырабатывает его в таких малых количествах, что он не может переработать даже минимальный объем поступающей глюкозы, в результате чего возникает повышение уровня глюкозы в крови. Чаще сахарным диабетом 1-го типа страдают люди до 30 лет, они обычно отмечают внезапное появление признаков и симптомов заболевания. Пациентам с данным типом диабета приходится дополнительно вводить инсулин. При сахарном диабете 2 типа клетки организма начинают противостоять инсулину, вследствие чего организм перестает вырабатывать достаточное количество этого гормона и не может эффективно использовать глюкозу. Из-за этого глюкоза не может попасть в клетки и накапливается в крови. Преимущественно он возникает у тех людей, которые часто имеют высокий уровень глюкозы в крови. Когда клетки организма чрезмерно подвергаются воздействию инсулина, то становятся менее чуткими к нему или даже не реагируют вообще. Если выявить болезнь на ранних стадиях, можно замедлить заболевание или избежать симптомов благодаря медикаментозному лечению, диете и физическим упражнениям. Неправильный образ жизни, возраст старше сорока лет, повышенное артериальное давление, переедание, гиподинамия и, как следствие, ожирение являются факторами риска сахарного диабета, это следует понимать и учитывать, заниматься профилактикой, придерживаться диеты и выбирать режим питания, при которых вероятность развития сахарного диабета будет минимальной, проводить своевременное и квалифицированное лечение вирусных и иных инфекций. Сахарный диабет и 1 типа, и 2 типа может являться наследственным, генетически обусловленным заболеванием. В Латвии с 1 января 2020 года, начиная с 40 лет, если у пациента нет факторов риска, раз в три года можно бесплатно проверить уровень сахара в крови. Если факторы риска имеются, то бесплатно сдать анализ можно, начиная с 10-летнего возраста один раз в год. Направление на бесплатный анализ в лабораторию можно получить у семейного врача. Факторы риска сахарного диабета: у близкого родственника есть сахарный диабет, коронарная болезнь сердца и/или транзиторное нарушение головного кровообращения и/или инсульт в анамнезе, артериальная гипертензия, уровень липопротеинов высокой плотности в крови меньше 0.90 ммоль/л и/или триглицериды больше 2.82 ммоль/л, поликистоз яичников, малоподвижный образ жизни, инсулинорезистентность. Берегите себя и будьте здоровы! Подписывайтесь на наш канал и задавайте вопросы в комментариях!
Канал на YouTube: 🤍 Группа Вконтакте: 🤍 Поддержать автора: 🤍
Перед Вами важнейшее видео по Сахарному Диабету 1 типа. А уже в следующем видео я подробно расскажу о Диабете 2 типа 🤍 ✅ Здоровья Вашим деткам! Подписывайтесь на канал, чтобы Вы ничего не боялись 🤍 ℹ️ Андрей Петрович Продеус - главный педиатр ДГКБ № 9 им. Сперанского, профессор, заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии Высшей медицинской школы, главный иммунолог-аллерголог Минздрава Московской области, доктор медицинских наук, соведущий программы "Жить здорово!" ● Rutube ► 🤍 ● Telegram ► 🤍
♥️ДИАБЕТ. КАКИЕ ПРОДУКТЫ ИСКЛЮЧИТЬ НАВСЕГДА❓ КАК СНИЗИТЬ САХАР ДИЕТОЙ? -частые вопросы на приеме. При диабете есть ❌ЗАПРЕЩЁННЫЕ ПРОДУКТЫ , которые стоит исключить из питания навсегда, даже если диабет полностью компенсирован, так как эти продукты дают резкий подъём сахара крови и вредят сосудам и нервам. 👩🏼⚕️КАКИЕ ПРОДУКТЫ ИСКЛЮЧИТЬ❓ 🔴 САХАР И МЁД Весь сахар -и белый сахар, и коричневый сахар, и кокосовый сахар– обеспечивает резкий скачок сахара крови. Так и мёд, который содержит в себе глюкозу-сахар и фруктозу- тоже сахар, ведёт к резкому скачку сахара крови. 🔴 ВИНОГРАД И БАНАН Оба эти продукта богаты фруктозой и резко повышают сахар крови, поэтому при диабете мы их исключаем. 🔴 БЕЛАЯ МУКА При диабете мы исключаем белую муку (высшего сорта) и продукты, которые содержат в себе белую муку. 🔴 ВЫСОКОФРУКТОЗНЫЕ СИРОПЫ- сироп топинамбура, сироп агавы, кленовый сироп Данные сиропы выраженно поднимают сахар крови за счёт содержащейся в них фруктозы и, опять же, за счёт содержащейся в них фруктозы, нагружают печень при регулярном употреблении, поэтому их мы исключаем. 🔴СЛАДКИЕ ГАЗИРОВКИ Сладкие газировки содержат в себе огромное количество добавленного сахара. 🔴ПОКУПНЫЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ С БЕЛОЙ МУКОЙ: Пельмени, вареники, курица в панировке и прочие продукты, которые содержат в себе белую муку, исключаем. В питании мы выбираем чистый белок: рыба, курица, мясо, а к ним-больше низкоуглеводных овощей, серые крупы и серые виды муки. 👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ ⠀⠀⠀⠀⠀ Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте 🤍 🌐 ⠀⠀⠀⠀⠀ Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС И САМОЧУВСТВИЕ В НОРМУ, ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 🤍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏃♀️Займитесь своим здоровьем! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
💊Подписаться на канал "Доктор": 🤍 💊Смотреть все выпуски: 🤍 Поговорим еще об одной эпидемии 21 века – диабете. О том, почему больные диабетом часто болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Осложнения на сердце и питание при диабете. На вопросы ответят кардиолог Константин Иванов и ведущие телеканала «Доктор». «Теледоктор» – это программа, в которой врачи и журналисты отвечают на актуальные вопросы, связанные со здоровьем. Мы рассказываем зрителям о медицинских новостях и достижениях, выявляем злободневные проблемы и помогаем их решить современными методами. Лучшие врачи страны готовы ответить на любые вопросы телезрителей, а ведущие прямо в эфире применить на себе их рекомендации. 🔸🔸🔸 Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. Телеканал «Доктор» это: - Ведущие специалисты России и мира; - Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины; - Инновационные методы диагностики и лечения заболеваний; - Современные технологии и медицинское оборудование. Тема здоровья касается каждого! Смотрите также: 🔸На приёме у Михаила Лабковского: 🤍 🔸Есть! : 🤍 🔸На приёме у косметолога: 🤍 🔸Первая помощь: 🤍 🔸На приёме у доктора Бубновского: 🤍 🔸Фактор роста: 🤍 🔸На приёме у психолога: 🤍 🔸Научный совет: 🤍 🔸 Вопрос выживания: 🤍 🔸 Врачи-герои: 🤍 🔸 Еда. Правильное питание: 🤍 🔸 Здоровый образ жизни: 🤍 🔸 Клиники России: 🤍 🔸 Медицина будущего: 🤍 🔸 Медицинский квест: 🤍 🔸 Метод исследования: 🤍 🔸 На приёме у доктор Бокерия: 🤍 🔸 На приёме у доктора Каприна: 🤍 🔸 На приёме у доктор Ороса: 🤍 🔸 На приёме у доктора Тахчиди: 🤍 🔸 Психология: 🤍 🔸 Рецепт победы: 🤍 🔸 Симптомы: 🤍
Комментарий диреткора Института диабета ФГБУ "Эндокринологический научный центр" Минздрава РФ, академика РАН Марины Владимировны Шестаковой
❤️ СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ ПРИ ДИАБЕТЕ: 7 ПРАВИЛ ИДЕАЛЬНОГО САХАРА. 1️⃣ НАЧИНАТЬ ПРИЁМ ПИЩИ С БЕЛКА И КЛЕТЧАТКИ Если при приеме пищи мы сначала съедаем усвояемые углеводы, то есть кашу, хлеб, то усвояемые углеводы дают резкий скачок сахара крови. Именно поэтому в прием пищи сначала мы вводим белок и овощи,например: кусок курицы с огурцом и уже вместе с ними либо сразу после мы вводим усвояемые углеводы. ✅ 2- ИСКЛЮЧИТЬ СЛАДКОЕ Даже при компенсированным диабете белый сахар, мёд, сладости на добавленной фруктозе, сироп топинамбура, сироп агавы мы исключаем, так как эти продукты дают резкие скачки сахара крови, которые ведут нас к осложнениям диабета. ✅ 3-СЧИТАТЬ ХЛЕБНЫЕ ЕДИНИЦЫ Для того, чтобы сохранить стабильные сахара крови, нормальный вес, нам необходимо считать хлебные единицы и соблюдать диету на постоянной основе, то есть не злоупотреблять усвояемыми углеводами. ✅ 4-ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ПРОФИЛЬ МИНИМУМ РАЗ В НЕДЕЛЮ Гликемический профиль- это измерения сахара крови до и через 2 часа после основных приемов пищи. Выполняем минимум 1 раз неделю. Как при СД1, так и при СД 2 мы должны регулярно делать гликемический профиль. И плюс ещё периодически измерять ночные сахара: проснулись в туалет, померили сахар. Если есть возможность ставить сенсор-непрерывный мониторинг гликемии, то для коррекции диеты и терапии стоит ставить сенсор. ✅ 5-ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА При любом состоянии организма, даже у лежачих пациентов, мы обязаны вводить минимальные переносимые физ.нагрузки. Гимнастика,даже если это гимнастика в пределах постели, нам необходима ежедневно. Мы и снижаем сахар крови и улучшаем кровообращение. ✅ 6- ХОДЬБА-НАШ ДРУГ Да-да, нам не обязательно проходить «пресловутые 10 000 шагов»,однако, заменить автомобиль и автобус на пешие прогулки нам более чем на пользу. Причём не только с точки зрения сахара крови, а больше с точки зрения улучшения состояния сосудов и сердца. ✅ 7-РЕГУЛЯРНО СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ При диабете как минимум 1 раз в год мы должны проходить полное обследование, включающее в себя общий анализ крови, полную биохимию, проверять гормональный фон (в первую очередь работу щитовидной железы), сдавать гликированный гемоглобин, при диабете 2 типа- контролировать инсулин и С-пептид. Именно регулярный контроль состояния организма позволит избежать декомпенсации диабета и избежать развития осложнений диабета и продлить активную полноценную жизнь. СНИЗИТЬ САХАР И УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ ПОМОЖЕТ ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте ольгапавлова.рф 🌐 Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ, ✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА, ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ, ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке 🤍 🏃♀️Займитесь своим здоровьем! 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Про лечение сахарного диабета 1 и 2 типа, подробно какое питание и препараты применяются, а также можно ли вылечить сахарный диабет у женщин, мужчин и детей, рассказывает врач-эндокринолог Костецкая Светлана Александровна. ВСЁ ПРО ОЖИРЕНИЕ: 🤍 ДИАБЕТ 1 ТИПА: 🤍 ДИАБЕТ 2 ТИПА: 🤍 Контакты врача Костецкой Светланы Александровны: Одесса, ул. Раскидайловская 69/71, Медицинский дом Odrex, 🤍 #топ100врачей #КостецкаяСветлана #сахарныйдиабет #диабет #инсулин Главный Медицинский Канал: 🤍
❤️ ДИАБЕТ: ТОП-5 ОШИБОК В ВЫБОРЕ ЗАВТРАКА. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️ Многие пациенты приходят на прием с жалобами на СКАЧКИ САХАРА КРОВИ при том, что человек искренне старается соблюдать диету. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Давайте разберём ТОП-5 ОШИБОК В ВЫБОРЕ ЗАВТРАКА при Диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴1- ТОЛЬКО КАША на завтрак либо каша с ягодами БЕЗ БЕЛКА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -одни углеводы дают резкий подъем сахара крови и массивный выброс инсулина. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴2-ТОЛЬКО ЯЙЦА и низкоуглеводные овощи БЕЗ УСВОЯЕМЫХ УГЛЕВОДОВ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -даже на низкоуглеводном питании нам нужно хотя бы небольшое количество углеводов на завтрак- к яйцам и низкоуглеводным овощам добавляем ягоды либо фрукт либо хлебцы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴3- КАЖДЫЙ ДЕНЬ ТВОРОГ при Диабете 2 типа ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Творог-высокий ИИ- растёт инсулинорезистентность, то есть чувствительность к инсулину падает, в итоге сахар крови растёт. Творог едим не чаще 3 раз в неделю, лучше 1-2 раза ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴4- ПЕРЕКУСЫ ВМЕСТО ЗАВТРАКА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -несколько раз пьём кофе/ чай на работе с фруктами/ печеньем в отсутствии полноценного завтрака. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В итоге ПЕРЕЕДАЕМ УГЛЕВОДЫ, получаем рост сахара и инсулинорезистентности и набор веса. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Нам нужен полноценный прием пищи с белком, жирами, углеводами и Клетчаткой (овощами), а не «кусочничанье» и подъедание сладостей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴5- ОТСУТСТВИЕ ЗАВТРАКА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Да, часто пациенты говорят «встаю рано, утром нет аппетита, в итоге не завтракаю. На работе перехватываю что-то на обед, а после работы уже наедаюсь». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Чтобы появился аппетит утром, стоит встать на 30 минут раньше, сделать гимнастику, принять душ, и как раз во время гимнастки сахар крови снижается, появляется аппетит. То есть аппетит утром можно «нагулять» ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ещё вариант, если есть возможность завтракать на работе,- гуляем пешком до работы, берем с собой полноценный завтрак на работу, который спокойно съедаем на рабочем месте. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ГЛАВНОЕ для нашего организма- получить утром ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА: и источники энергии-углеводы и жиры, и главный строительный материал -белок и Клетчатку с витаминами и минералами (овощи, зелень). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉А КАКОЙ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
В видео рассказываю основы сахарного диабета 1 типа, почему возникает диабет, что происходит в организме до того, как поставили диагноз сахарный диабет 1 типа. Также поговорим о ПРИНЯТИИ ДИАГНОЗА, есть ли чья-то вина в появлении сахарного диабета 1 типа и что делать. 00:00 - Приветствие 00:43 - Что происходит в организме при сахарном диабете 1 типа 01:59 - Стадии сахарного диабета 1 типа (генетическая предрасположенность, аутоиммунная реакция, нормогликемия, дисгликемия, гипергликемия) 05:46 - Принятие сахарного диабета 1 типа (шок, отрицание, депрессия, принятие) 12:42 - Лечение сахарного диабета 1 типа 13:32 - Заключение _ Меня зовут Наталия Новоселова, я врач-эндокринолог, работаю в государственных и частных медицинских учреждениях Калининградской области. Мой личный инстаграм 🤍
❤️ПОЛЕЗНЫ ЛИ КОТЛЕТЫ ПРИ ДИАБЕТЕ И ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА❓-частый вопрос на приёме👩⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы обсудим ПОЛЬЗУ и ВРЕД КОТЛЕТ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ КОТЛЕТЫ состоят из нескольких компонентов: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸МЯСА 🥩, причём мы можем делать их из разных видов мяса- как БОЛЕЕ ДИЕТИЧЕСКИХ-из курицы, индейки, говядины, так И ИЗ ЖИРНЫХ СОРТОВ МЯСА- из свинины и баранины, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸ЛУКА 🧅 ,к нему никаких претензий-абсолютно диетический продукт, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸ХЛЕБА -🍞 да, многие хозяйки кладут в котлеты белый хлеб, который часто предварительно вымачивается в молоке, и с точки зрения сахара и веса это неприемлемо, поэтому белый хлеб мы заменим, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ: картошки, кабачка, капусты, яйца и тд. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если мы говорим про обыкновенные ❌ПОКУПНЫЕ КОТЛЕТЫ, которые СОДЕРЖАТ в составе ЖИРНУЮ СВИНИНУ, БЕЛЫЙ ХЛЕБ, УЛУЧШИТЕЛИ ВКУСА, то, да, данные котлеты далеко не диетический продукт, особенно если мы их жарим на масле. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если мы соблюдаем диету и хотим удерживать в норме сахар и вес, то можем САМИ ДЕЛАТЬ ✅ ПОЛЕЗНЫЕ КОТЛЕТЫ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 В котлетах мы ЗАМЕНЯЕМ ХЛЕБ 🍞 высшего сорта 👉НА СЕРЫЙ ХЛЕБ(второго сорта) ЛИБО ГОТОВИМ БЕЗ ХЛЕБА! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 ВМЕСТО ХЛЕБА мы можем положить мелко 🔸ИЗМЕЛЬЧЕННЫЙ КАБАЧОК, 🔸КАПУСТУ, большое количество 🔸ЛУКа🧅, так же можем вместо хлеба положить 🔸ПСИЛЛИУМ- оболочки семян подорожника мелко перемолотые (мелкая клетчатка). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥩 МЯСО выбираем НАИБОЛЕЕ ДИЕТИЧЕСКОЕ : КУРИЦА и ИНДЕЙКА. Если мы любим котлеты с красным мясом, то к курице и индейке мы МОЖЕМ ДОБАВИТЬ ГОВЯДИНУ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 ЗАПЕКАЕМ КОТЛЕТЫ В ДУХОВКЕ либо на гриле, чтобы не жарить их на сковороде с маслом, дабы снизить калорийность продукта и убрать избыточное количество растительных перегретых жиров. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Готовые котлеты можно полить грибным соусом либо соусом из белого йогурта и зелени либо домашним томатным соусом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 КАКИЕ КОТЛЕТЫ ЛЮБИТЕ ВЫ❓ Готовите ли диетические котлеты? ⠀⠀⠀⠀⠀ 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️ 🤍dia_dietolog_olga_pavlova ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Есть вопросы? ➡️Задавайте под последним постом 🤍dia_dietolog_olga_pavlova ❤️ ⠀⠀⠀ #сахарныйдиабет #правильноепитание #здоровоепитание #сахара #диета9 #снижениесахара #эндокринолог #повышенныйсахар #сахаркрови #эндокринологпавлова #лечениедиабета #диабет #снизитьсахаркрови #питаниепридиабете #сахарныйдиабет2тип #снижениевеса #похудение #идеальныйвес #инсулинорезистентность #СД1 #СД2 #школадиабета #менюдиабет #диетадиабетика 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❤️ ДИАБЕТ. КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ И ДАДУТ СЫТОСТЬ❓ 👩⚕️При диабете рацион стоит обогащать продуктами, которые дадут МАКСИМУМ ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ и длительное чувство сытости ПРИ МИНИМАЛЬНОМ ВЛИЯНИИ НА УРОВЕНЬ САХАРА КРОВИ. 🟢 Рассмотрим ТОП-3 ПРОДУКТА с данными полезными свойствами: 🟢1 РЫБА, качественный источник легкоусвояемого белка и омега- 3 жирных кислот. Почему нам так важен белок при диабете? 🔰 Инсулин-белковый гормон, то есть без достаточного количества белка не будет адекватной выработки инсулина. 🔰 Мышцы, сосуды-белковые структуры. 🔸Чем более развита мышечная масса, тем больше сахара потребляют мышцы даже во время сна. Соответственно, сахар в крови снижается. 🔸Сосуды-главная мишень повышенного сахара-структуры, от которых зависит скорость прогрессии осложнений диабета и продолжительность жизни, так же состоят из белка. А почему интереснее рыба, чем мясо и курица? Потому что рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые снижают уровень холестерина. А курица и мясо содержат животные жиры, которые при избыточном потреблении ведут к росту холестерина. И рыбу переварить намного легче, чем красное мясо и чем курицу. Это тоже плюс. 🟢 2 АВОКАДО -источник полезных растительных жиров и минимального количества углеводов. 🥑Высокое содержание витаминов и минералов: калий, кальций, железо, фосфор, магний, витамины А, В, С, Е, РР, Д, фолиевая кислота и др. 🥑Высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот. + Высокое содержание аминокислот. В итоге: длительное чувство сытости при минимальном влиянии на сахар крови. 3 🟢 ОРЕХИ 🌰 Орехи содержат большое количество растительного белка, полезных растительных масел, витаминов и минералов. 🌰 И да, за счёт крайне низкого содержания усвояемых углеводов, минимальное влияние на сахар крови. 🌰 Самое главное- выбирать сухие свежие необжаренные орехи (так как при термообработке масла переходят во вредную форму и часть витаминов разрушается). 👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете, ✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте 🤍 🌐 Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ, ✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА, ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ, ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 🤍 🏃♀️Займитесь своим здоровьем! 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Курс Доктора Берга ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 🤍 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ 🤍 Какова настоящая причина развития сахарного диабета? Сахарный диабет: вся правда! Если знать причину развития диабета, то лечение сахарного диабета будет намного эффективнее. Сахарный диабет - что это? Сахарный диабет - питание: какой должна быть диета при сахарном диабете? Что такое гиперинсулинемия? Каковы признаки сахарного диабета и что делать, чтобы предотвратить развитие диабета? _ КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 🤍 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ 0:00 - секрет диабета - в определении; 0:41 - причины диабета; 1:01 - что контролирует инсулин; 1:48 - компенсаторная гиперинсулинемия; 2:43 - что изначально вызывает избыток инсулина; 5:02 - высокожировая диета и гиперинсулинемия. Секрет диабета кроется в его определении. Если вы найдете определение сахарного диабета, то в нем будет сказано, что это гипергликемия, т. е. высокий уровень сахара в крови. Он поражает крупные сосуды, особенно сердца, а также мелкие сосуды в глазах и почках. Еще сахарный диабет поражает нервную систему, нанося вред периферическим нервам в нижних частях ног и рук. В результате в пальцах появляются онемение, боль, жжение. Если рассмотреть причины диабета, то это будет нехватка инсулина или пониженный инсулин. Инсулин - это гормон, контролирующий уровень сахара в крови. Если нет гормона, понижающего уровень сахара в крови (а его нет), то сахар поднимается все выше и развивается диабет. Что контролирует инсулин? Поджелудочная железа производит инсулин в своих бета-клетках. Инсулин поступает в кровь и связывается с определёнными рецепторами, чтобы снизить уровень сахара в крови. Т. е. нехватку инсулина может вызвать недостаточная выработка инсулина поджелудочной железой или заблокированный рецептор, когда он становится невосприимчив (как при инсулинорезистентности). Таким образом, диабет - это или инсулинорезистентность, или неспособность поджелудочной железы вырабатывать инсулин. Первое, что происходит при развитии сахарного диабета, это компенсаторная гиперинсулинемия. Когда клетки начинают отвергать инсулин, то поджелудочная компенсирует это, повышая его выработку. Т. е. в организме, в некоторой степени, все еще есть функция понижения сахара в крови. При инсулинорезистентности поджелудочная производит больше инсулина, так что какое-то время это состояние компенсируется. Затем она больше не может производить инсулин, потому что ее бета-клетки истощены и не функционируют. Когда это происходит, то уровень сахара крови становится всё выше и выше. Поэтому главный вопрос: что изначально вызывает избыток инсулина? Чтобы ответить на него, нужно изучить гиперинсулинемию. Что вызывает повышение инсулина, если посмотреть википедию? Опухоль, нарушение усвоения углеводов, рак поджелудочной железы, СПКЯ, трансжиры и употребление сахара (это написано в самом конце списка). На этом не делают акцент! А между употреблением сахара и развитием диабета существует прямая связь. Чем же активируется инсулин? В первую очередь, углеводами! Т. е. чтобы контролировать инсулин, надо снизить углеводы в своем рационе. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован 11 января 2021 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) 🤍 РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #диабет #сахарныйДиабет #инсулинорезистентность #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Праздничное КЕТО-МЕНЮ 👉 🤍 РЕЦЕПТ ЖИРОБОМБЫ с корицей 🍪 🤍 Корица поможет от диабета. Польза корицы огромна. Особенно полезна цейлонская корица. Какова польза цейлонской корицы против диабета? Как лечить сахарный диабет без лекарств? Лечение диабета должно включать комплексный подход: кето диета, интервальное голодание. А также корица может помочь против сахарного диабета. _ Читайте полезные статьи в блоге 📃 🤍 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 🤍 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ 0:00 - корица при диабете; 0:58 - польза корицы; 1:20 - польза корицы при диабете; 4:45 - как принимать корицу. 1 чайная ложна этой специи в день поможет при диабете (при осложнениях диабета). Эта специя – цейлонская корица. Корица – самая употребляемая специя в мире. Она оказывает противовоспалительное и противомикробное действие, препятствует чрезмерному росту кандиды. Корица борется с раком. Но главная польза корицы – антидиабетический эффект. Какие эффекты оказывает специя: – корица повышает чувствительность к инсулину и глюкозе; – корица снижает риск неалкогольной жировой болезни печени; – корица защищает почки; – корица борется с периферической нейропатией; – корица поможет снизить риск развития катаракты; – корица уменьшает воспаление в мозге. Как принимать корицу? Ее можно добавлять в чай. Также корицу можно добавлять в кофе или принимать в виде добавок. Еще ее можно добавлять в разные блюда. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован 7 сентября 2022 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) 🤍 2) 🤍 3) 🤍 4) 🤍 РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ВКОНТАКТЕ 🤍 ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #корица #пользаКорицы #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
❤️Часто пациенты спрашивают: “ПОЛЕЗЕН ли СЫР при ОЖИРЕНИИ и ДИАБЕТЕ?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы СРАВНИМ разные ВИДЫ СЫРА и поговорим о пользе и недостатках этого продукта. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧀Твердые сорта ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Сыр Российский: в 100 Гр- 364 ккал, белки - 23,2 гр, жиры - 29,5 гр, углеводы - 0 гр, ГИ - 0. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Сыр Маасдам: 351 ккал, белки - 27 гр, жиры - 27 гр, углеводы - 0 гр, ГИ - 0. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧀Мягкие сорта ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Сыр Адыгейский: 264 ккал, белки - 19,8 гр, жиры - 19,8 гр, углеводы - 1,5 гр, ГИ - 0. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Сыр Моцарелла: 242 ккал, белки - 18,8, жиры - 18,1 гр, углеводы - 1,0 гр, ГИ - 0. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Сыр Маскарпоне: 390 ккал, белки - 3,6 гр, жиры - 42 гр, углеводы - 4,6 гр. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Сыр Рикотта: 174 ккал, белки- 11гр, жиры-13 гр, углеводы-3 гр. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Сыр Страчателла: 236 ккал, белки-10 гр, жиры-21 гр, углеводы-1,9 гр. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧀Рассольные сорта ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Сыр Фета: 290 ккал, белки - 17,0 гр, жиры - 24,0 гр, углеводы - 0 гр ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Среди витаминов и минералов, содержащихся в сырах, можно выделить следующие: А - до 32% от средней суточной нормы, витамины группы В, D, Е, Н, РР, кальций - до 88%, магний, натрий - до 62%, фосфор - до 63%, хлор - до 54%, железо, селен - до 26%, цинк - до 29% средней суточной нормы в 100 гр сыра. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Полезные свойства сыра: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Источник качественного животного белка; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Обладает хорошей усвояемостью в организме; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Источник кальция (в нашем организме кальций мягких сортов сыра обладает большей биодоступностью, чем твердых), полезен для здоровья опорно-двигательного аппарата и зубов; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Оказывает благотворное влияние на микрофлору ЖКТ; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Способствует профилактике атеросклероза (нежирные сорта в умеренных количествах); ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Содержит антиоксиданты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Минусы употребления сыра: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Высокая калорийность, достаточно высокий Инсулиновый индекс; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Достаточно высокое содержание соли (задержка жидкости, отеки, дестабилизация АД); ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Содержит тирамин, который может вызвать головные боли; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧀Сыр разрешен к употреблению при сахарном диабете (он нейтрален по отношению к сахару крови). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰При ожирении, артериальной гипертонии, заболеваниях сердца, почек употребляем сыр в умеренных количествах. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉А какой сыр любите Вы? 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
🔥 Знаеш ли, че 60% от българите са в рисковата група за диабет? А знаеш ли, че 1 от всеки 4 диабетици не знае, че е болен? 🔥 ❗ Има много важни неща, които трябва да знаеш за диабета. Днес ще разгледаме кои са различните типове, рисковите фактори и как да направим всичко възможно, за да намалим шансовете сами да се разболеем от тази болест. Ще те запозная и с последиците от болестта, за да се убедиш колко важна е превенцията. Диабетът е проблем на цялото ни общество и трябва да знаем повече за него! ✅ Помогни ми да продължа със създаването на полезни видеа: 🤍 ▶️ Абонирай се за НУТРИЗНАНИЕ: 🤍 ▶️ FB Страница: 🤍 👉 "Нутризнание" е канал за интересните страни на храната. Тук можеш да научиш как се отслабва здравословно без предписани диети и магически храни. Ще се запознаеш с всички витамини, минерали и полезни вещества в храните, включително и как можеш да си ги набавяш най-лесно. Така не само ще постигнеш фигурата, която искаш, но и ще се чувстваш добре през цялото време! - Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.
Что такое сахарный диабет 2-го типа? Как его распознать и что делать? На эти и другие вопросы отвечает заведующий отделом прогнозирования и инноваций диабета ФГБУ "НМИЦ эндокринологии" Минздрава России - Александр Юрьевич Майоров. 🌍 Официальный сайт: 🤍 🌍 Запись на телемедицинскую консультацию: 🤍 🏥 г. Москва, ул. Дмитрия Ульянова, д. 11 м. Академическая 📞 +7 495 500-00-90 🏥 г. Москва, ул. Москворечье, д. 1 м. Каширская 📞 +7 499 612-98-52
О том, что такое несахарный диабет (несахарное мочеизнурение), какие причины и первые симптомы несахарного диабета у детей и взрослых, а также подробно про осложнения заболевания, рассказывает врач-эндокринолог высшей категории Дзюбан Наталья Константиновна. СИМПТОМЫ ГИПОГЛИКЕМИИ: 🤍 ИНФЕКЦИОННЫЙ МОНОНУКЛЕОЗ: 🤍 ПРИЗНАКИ ЭНТЕРОКОЛИТА: 🤍 ПЕРВЫЕ СИМПТОМЫ МУКОВИСЦИДОЗА: 🤍 ВСЕ ВИДЕО ПРО САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: 🤍 Контакты врача Дзюбан Наталья Константиновна: Одесса, ул. Варненская 2, Медицинский центр "Into-Sana", 🤍 #главныймедицинский #ДзюбанНаталья #несахарныйдиабет #диабет Подписывайтесь на нас! Инстаграм: 🤍 Фейсбук: 🤍 Одноклассники: 🤍 Вконтакте: 🤍 Телеграм: 🤍
Диабет. Как снизить сахар и холестерин. Как избежать развития осложнений диабета. Прямой эфир о сахарном диабете с ответами на вопросы подписчиков с доктором медицинских наук, профессором по редким типам диабета (Лада, Моди диабет) Овсянниковой А.К. 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
♥️СНИЗИТЬ ВЕС И САХАР КРОВИ НА ОВСЯНКЕ - РЕАЛЬНО ЛИ❓-частый вопрос на приёме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Многие диеты для снижения веса по утрам обязательно приписывают употреблять овсянку. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️ Если рассмотреть овсянку, то это стандартная каша с невысоким гликемическим индексом: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В 100 гр варёной овсянки содержится: калорийность - 98 ккал, белки - 3,3 гр, жиры - 2 гр, УГЛЕВОДЫ - 17 гр, гликемический индекс, в зависимости от длительности варки, 40-50. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🟡 Если сравнивать овсяную кашу с другими серыми кашами, то мы увидим, что ГРЕЧКА, ОВСЯНКА, КИНОА, БУРЫЙ РИС ИМЕЮТ СХОЖИЕ ПАРАМЕТРЫ ПО УГЛЕВОДАМ И ГЛИКЕМИЧЕСКОМУ ИНДЕКСУ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🟡 Соответственно, СЕРЫЕ КАШИ ИМЕЮТ СХОЖЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ВЕС И САХАР КРОВИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🟡 Если рассматривать серую кашу в качестве альтернативы белой каше (манка, белый рис), то да, СЕРАЯ КАША ПОЛЕЗНЕЕ, ЧЕМ БЕЛЫЕ КАШИ-ниже гликемический индекс, меньше подъем сахара крови и инсулина посте употребления. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🟡 Однако, если сравнивать 🔸завтрак с большим количеством овсянки (высокоуглеводный завтрак с достаточно высоким гликемическим индексом), т.к здесь нет белка, с 🔸завтраком с большим количеством белка (яйца, курица, рыба), то при снижении веса намного интереснее второй вариант завтрака -завтрак с низким ГИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ЗАВТРАК, СОСТОЯЩИЙ ИЗ ЯИЧНИЦЫ, ЛИБО КУРИЦЫ, РЫБЫ БОЛЕЕ ПОЛЕЗЕН ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Именно завтраки белково-жировые(🍳яйца, курица, рыба, 🥑авокадо) дадут нам длительное чувство сытости, намного меньше инсулиновый отклик и минимальный подъем уровня сахара крови. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️ Поэтому, если Вы хотите употреблять овсянку при снижении веса с целью нормализации углеводного обмена, то сначала мы съедаем белок (яйцо, курица, рыба, сыр), а после этого маленькую порцию овсянки. При таком завтраке можно эффективно снижать вес. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 СНИЗИТЬ ВЕС и ✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке в шапке профиля 🤍dia_dietolog_olga_pavlova . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️УСПЕЙ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ, ПОКА ДЕЙСТВУЮТ СКИДКИ🎁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉ПРИВЕДИ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚 Здоровья, красоты и счастья Вам! ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
❤️ ТОП- 5 ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ ПРИ ДИАБЕТЕ. 👉Какие «безопасные продукты» МОГУТ ПОДНЯТЬ САХАР КРОВИ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌1. СЛАДОСТИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Часто в сладостях для диабетиков в составе имеется ФРУКТОЗА и БЕЛАЯ МУКА, после употребления которых мы видим активный рост сахара крови. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Именно поэтому нужно ИЗУЧАТЬ СОСТАВ продуктов (да, на задней стороне упаковки мелким шрифтом-это оно). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌2. КАШИ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Даже наши любимые «медленные» каши с невысоким ГИ-то есть гречневая каша, киноа, бурый рис, овсянка ПРИ УПОТРЕБЛЕНИИ БОЛЬШОЙ ПОРЦИЕЙ дадут СКАЧОК САХАРА. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Поэтому едим УМЕРЕННОЕ КОЛИЧЕСТВО и грамотно КОМБИНИРУЕМ 🍗🥗. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌3. МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥛молоко, йогурт- ЛАКТОЗА (молочный сахар, который повышает сахар крови) и белки молока. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Творог и сыр 🧀 содержат белки молока, которые легко усваиваются нашим организмом, идут в глюконеогенез и могут дать подъём сахара крови. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ По отношению к молочке работает принцип «ЧУВСТВО МЕРЫ». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌4. БОБОВЫЕ: фасоль, бобы, нут, чечевица ⠀⠀⠀⠀⠀ Многие употребляют бобовые в качестве ИСТОЧНИКА БЕЛКА. Однако важно помнить, что бобовые -это не только белок, а ещё и УГЛЕВОДЫ. Повышают сахар крови они прилично. Опять же мера и комбинации 🍗🥗. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌5. Кофе и диетические НАПИТКИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Про напитки мы уже разговаривали: далеко не всегда «диетические напитки» имеют безопасный состав. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А чем отличилось кофе? КОФЕИН у части пациентов вызывает выброс КОРТИЗОЛа, и из-за кортизола может поднять сахар крови и давление. Если у Вас есть такая реакция, то убираем кофе, выбираем цикорий либо какао. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 А КАКИЕ ПРОДУКТЫ Вам СИЛЬНО ПОВЫШАЮТ САХАР❓ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови ⠀⠀⠀⠀⠀
Каждый 10-й житель Земли сегодня болен сахарным диабетом, но половина больных ещё не знает о своём диагнозе. Подавляющее большинство пациентов имеют сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый), который называют «ТИХОЕ» ЗАБОЛЕВАНИЕ т.к. бОльшую часть времени оно протекает бессимптомно и прогрессирует медленно. Не выявленный вовремя СД приводит к множеству осложнений, связанных с поражением мелких и крупных сосудов: 🔹 Заболевания сердца 🔹 Инсульт 🔹 Потеря зрения 🔹 Нарушения слуха 🔹 Инфекции мочевого пузыря и почек 🔹 Эректильная дисфункция и импотенция 🔹 Ампутация — обычно нижних конечностей (ног и стоп) Основные факторы риска развития сахарного диабета 2 типа: ⭕ возраст — старше 45 лет ⭕ избыточная масса тела ⭕ сахарный диабет у близких родственников ⭕ низкая физическая активность ⭕ повышенный уровень холестерина ⭕ сердечно-сосудистые заболевания ⭕ другие клинические состояния, сопровождающиеся нарушениями толерантности к глюкозе. В настоящее время выделяют такое состояние как «преддиабет», когда у пациента еще нет явных симптомов болезни, но показатели глюкозы крови находятся на пограничных значениях. Своевременное выявление «преддиабета», и его лечение помогут минимизировать риск возникновения сахарного диабета. Даже если Вы не входите в группу риска, важно каждый год делать анализ глюкозы крови и консультироваться у врача-эндокринолога для правильной трактовки результатов. Если Вы уже болеете сахарным диабетом, МЦ Медикум предлагает комплекс полезных для Вас услуг: ✅ консультацию эндокринолога, на которой врач определит, насколько хорошо компенсирован ваш СД, проведет коррекцию сахароснижающей терапии, назначит обследования для выявления диабетических осложнений; ✅ консультацию сосудистого хирурга и УЗДГ сосудов ног ✅ консультацию невропатолога и определение чувствительности н\к, ✅ консультацию офтальмолога, ✅ консультацию диетолога для составления индивидуального плана питания ✅ медицинский педикюр. Также в МЦ Медикум есть палата дневного стационара, где Вы можете получить курс плановой терапии. Ждем Вас по адресу: 📍 пр. Д. Яворницкого, 59 ☎️0-800-212-103
Как понять, что у вас скрытый диабет , рассказывает доктор Мясников
♥️ДИАБЕТ: ТОП-5 ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ. Часто пациенты с диабетом приходят на прием и удивляются «ПОЧЕМУ РАСТЁТ САХАР, ЕСЛИ Я ПРАВИЛЬНО ПИТАЮСЬ❓». 👩⚕️ На самом деле, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА И ДИЕТА ДИАБЕТИКА СИЛЬНО ОТЛИЧАЮТСЯ. Давайте разбираться, ❗️КАКИЕ ПРОДУКТЫ СИЛЬНО ПОВЫШАЮТ САХАР КРОВИ. 🔴 МЁД Несмотря на все полезные свойства мёда, мёд - это продукт, который содержит в составе глюкозу и фруктозу и дает выраженный подъем уровня сахара крови после его употребления. Причём подъем сахара крови происходит сразу после еды, то есть в течение первых 10-20 минут, а через два часа, когда мы измеряем сахар глюкометром, сахар уже падает до нормы. Именно поэтому, чтобы увидеть истинное влияние мёда на сахарную кривую, а значит, на свои сосуды и нервы, нужно смотреть сахар по сенсору (то есть по либре / декском). Мёд при диабете мы не употребляем. Вместо него можно взять корицу, имбирь, чеснок, лук и другие безопасные иммуностимуляторы. 🔴 ВИНОГРАД Виноград - это фрукт с огромным содержанием фруктового сахара-фруктозы. Многие пациенты думают, что, можно употреблять зелёный виноград, который имеет кислый вкус (из-за большого содержания фруктовых кислот, а не из-за низкого содержания сахара). В итоге пациенты наедаются зелёного винограда и удивляются скачку сахара крови. Виноград при диабете мы полностью исключаем. Даже зелёный. 🔴 БАНАНЫ Да, действительно, банан-фрукт с очень мягким, нежным вкусом и с содержанием резистентного крахмала (в зелёных бананах его и правда много). Однако, в бананах содержится не только резистентный крахмал, а ещё и усвояемые углеводы в огромном количестве. Бананы выраженно повышают сахар крови. И не нужно себя обманывать рецептами «ПП еды с бананами в составе». Бананы при диабете стоит исключить. 🔴 ПРОДУКТЫ НА ФРУКТОЗЕ. Фруктоза- фруктовый сахар -повышает сахар крови. Да, подъем сахара крови идёт медленнее, чем от белого сахара - глюкозы, однако, это выраженный подъем сахара крови. Причём перегруз добавленной в пищу фруктозой ведёт не только к росту сахара крови, а так же к нарушению функции печени, т.к метаболизм фруктозы происходит в печени. Перегружаемся фруктозой, получаем нарушение работы печени и высокий сахар крови. 🔴 «БЕЗОПАСНЫЕ» НАПИТКИ И СЛАДОСТИ Многие пациенты с диабетом покупают «безопасные напитки» и «безопасные сладости» для диабетиков, в которых часто СОДЕРЖИТСЯ ФРУКТОЗА, о которой мы только что говорили, и в которых часто содержатся ВРЕДНЫЕ САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ ( аспартам, сукралоза, сахарин), которые вредят печени и почкам. Поэтому в каждом продукте, даже на котором крупными буквами написано «диабетический», обязательно читаем состав. 👩⚕️ Если Вы ХОТИТЕ СДЕЛАТЬ ПОЛЕЗНЫЕ СЛАДОСТИ, то лучше ДЕЛАЕМ ИХ ДОМА из известных ингредиентов. 👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ ⠀⠀⠀⠀⠀ Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте 🤍 🌐 ⠀⠀⠀⠀⠀ Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС И САМОЧУВСТВИЕ В НОРМУ, ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 🤍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏃♀️Займитесь своим здоровьем! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
❤️ Часто на приеме слышу вопрос : Доктор, ПОЛЕЗЕН ли МЕД ПРИ ОЖИРЕНИИ и ДИАБЕТЕ?. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о пользе и вреде мёда. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍯Чем полезен мед? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Мед содержит в себе большое количество ВИТАМИНов и минералов: витамины С, РР, А, витамины группы В, фолиевую кислоту, калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, цинк, марганец, хром и др. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Так же в составе мёда имеется большое количество ФИТОНЦИДов- антибиотиков растительного происхождения, в том числе в мёде содержится бензойная кислота, которая препятствует росту и размножению бактерий. Именно из-за этого мёд с древних времён активно применяется при лечении простудных заболеваний. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ В состав мёда входят ЭФИРНЫЕ МАСЛА и биологически активные вещества. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Мед повышает иммунитет, улучшает общее состояние организма, работу желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и улучшает состояние кожных покровов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Но не стоит обольщаться! Помимо пользы, мёд может принести и вред нашему организму. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Мёд -достаточно КАЛОРИЙНЫЙ продукт: в 100 гр мёда содержится 300-350 ккал (в зависимости от сорта), и основная пищевая ценность Мёда приходится на УГЛЕВОДЫ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌В 100 гр мёда содержится 81,5гр❗️углеводов, 0,8 гр белка и 0г жиров. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Какие углеводы входят в состав меда? В состав меда входят простые, то есть быстрые, сахара (моносахариды) и их соединения: 38-40% фруктозы и 32-35 % глюкозы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Соответственно, мед является простым- быстроусвояемым углеводом, то есть МЕД БЫСТРО ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ ГЛЮКОЗЫ в КРОВИ и ведёт к резкому выбросу инсулина, соответственно, после употребления меда сахара крови поднимаются быстро и далее идёт резкий выброс инсулина поджелудочной железой, что противопоказано при диабете, ИР и ожирении. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 Если сравнивать мед с сахаром, то, да, мед будет поднимать уровень глюкозы в крови немного медленнее, чем обычный белый сахар, но это не настолько значимо, чтобы заменять сахар медом -от меда сахара крови тоже растут очень быстро. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Людям с сахарным диабетом вместо мёда для улучшения состояния иммунной системы можно использовать 🔸корицу, 🔸имбирь, 🔸прополис, 🔸пергу (цветочную пыльцу), 🔸лук, 🔸чеснок, 🔸фитотерапию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ✅ Подписаться на мой канал 🤍 ✅ Мой Инстаграм 🤍 ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 🤍 📌 Через моего ассистента 🤍 #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
#Захарният #диабет е #метаболитно #заболяване, което причинява висока #кръвна #захар. #Хормонът #инсулин транспортира захарта от кръвта в клетките, за да се съхранява или използва за енергия. Накратко – при диабет тялото или не може да произведе достатъчно инсулин, или не може ефективно да използва инсулина, който произвежда. Повече по темата ще научим от доктор Ивета Недева.
.svg){kind=small}
